Мед — полезный продукт

Мед – один из наиболее полезных продуктов. Его можно использовать в качестве природного подсластителя, ограничивая тем самым потребление сахара. Питательная ценность меда весьма высока, и потому он часто употребляется в кулинарных изделиях.

Целебные свойства меда делают его важным компонентом в медицинской и косметологической практике. С помощью меда можно провести очистку кожи лица, сделать питательную маску, чтоб кожа выглядела красивой и здоровой.

Вот некоторые рецепты для красивой кожи:

• перед тем, как вы примете душ, нанесите на кожу небольшое количество меда, затем слегка похлопайте, при этом кожа должна стать липкой. В результате ее кровообращение улучшится. Вы увидите, что ваша кожа после такой процедуры приобретет естественный блеск;
• добавьте в ванну с водой четверть чайной ложечки меда. После купания кожа будет иметь здоровый сияющий вид;
• чтобы приготовить прекрасный ополаскиватель для волос, добавьте в него мед и сок лайма. Ваши волосы будут живыми и блестящими!
• приготовьте питательный скраб для лица. Для этого смешайте мед, овсяные хлопья и тертый миндаль;
• сделайте увлажняющую маску для лица. Мед и яблочный сок смешайте и нанесите эту смесь на лицо. Подождите четверть часа, и смойте теплой водой;
• вот еще одна хорошая маска для лица. Смешайте по одной десертной ложке меда и молока. Пусть смесь настоится в течение 10 минут. Затем смажьте ею лицо.
• с медом можно сделать и лосьон, прекрасно питающий сухую кожу. Для этого смешайте по одной чайной ложке меда и оливкового масла, добавьте четверть чайной ложечки свежевыжатого сока лимона. Нанесите на лицо минут на 10;
• чтобы очистить вашу кожу с помощью меда, вначале распарьте кожу в течение 10 минут с настоем ромашки. Затем нанесите жидкий мед, и похлопайте по коже пальцами.

При этом кожа начнет очищаться от шлаков и загрязнений, и вы увидите вначале белые комочки, выходящие из кожи лица. Затем поры очистятся, и можно будет завершить процедуру легким массажем. Смойте теплой водичкой остатки меда с «грязью» и протрите лицо ромашковым отваром. Проснувшись утром, посмотрите в зеркало, вы увидите, что после такой очистки ваше лицо выглядит чистым, ухоженным и свежим.